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【ディズニーの熱中症対策】夏のパークを楽しむ！暑さ対策のアドバイスとおすすめ7つアイテム

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ここ最近、ずっと暑い日が続いていますね！

5月・7月にインパしたのですが暑さ対策であって良かった物を紹介したいと思います！

目次

ビオレ UV アスリズム：日焼け止め対策

今回5月にインパしたとき、私は5月の暑さをなめていました笑。

パレード待ちの30分の間でめちゃくちゃ日焼けしてしまい大変なことに、、、。

私は、ネットで話題の焼けづらいといわれている「ビオレ UV アスリズム スキンプロテクト エッセンス」の液体タイプを使っています！

この、日焼け止めは顔にも使う事が出来るんです◎

そして、液体は垂れにくく伸びやすいのでまんべんなく塗ることができます！

そして、日焼け止めの香りが昔から苦手なのですが「ビオレ UV アスリズム スキンプロテクト エッセンス」は、日焼け止め独特の香りがしないのでオススメ！

これは、来年もリピしたい日焼け止めです！！

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芦屋ロサブランの日傘（折りたたみ）：直射日光を防ぐ

パークには日陰が少ないので、日傘は必須！
もちろん、晴雨兼用なら直良◎

そして、日傘って2〜3年に一度変えなければいけないそうなんです。何故なら、UVカット加工が薄れてしまうから。

今まで、日傘を使ってこなかった私は美容でお馴染みの、田中みな実さんが使っている日傘とほぼ同じ物を購入しました笑


なんと、100%遮光・UPF50++・晴雨兼用なんです！

そして、ロサブランの日傘は生地がやぶれない限り、100%遮光し続けてくれる優秀すぎる日傘◎

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サングラス：強い光から目を守る

これは、あると無いじゃ大違いですね！

紫外線は、地面からの照り返しもあるので目にも影響しますよね。

眩しいと目も疲れるし、充血・強い目の痛みなどを起こしさらにダメージが進むと目の細胞を壊してしまうそうです！

クールタオル：体温を下げる

私は、スリーコインズで購入したクールタオルを使いました！

これは、水に濡らすだけで冷たさが継続して保たれるタオルで首に巻いておくと冷たくて気持ち良い◎


今流行りの、クールネックリングのように冷蔵庫に入れる必要も無いしぬるくなったら水で濡らせば良いだけなのでとっても便利！

シームレスアームカバー：直射日光対策

これも、今回初めて使ってみたのですが
とても良かったのでお勧めしたい！


カバーを腕に通すから、暑そ〜。って思っていたのですが逆に付けていた方が暑くないのと、意外と冷たくて気持ちいい◎

私は、ユニクロで購入！
親指が出るタイプで、左右どちらも対応してるので使いやすかった。

生地も、エアリズム素材なので軽くて通気性も抜群◎

価格も、990円でなので試してみる価値あり！

ちなみに、色は「ブラック」と「グレー」の2色でした。

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帽 子：炎天下から頭を守る

夏の帽子も、炎天下から頭を守ってくれるので絶対持っていた方が良いです！

何故なら、熱中症対策・頭皮や髪のダメージなどありますが

何より、脳の温度を正常に保つ事が大事みたいなので東京ディズニーリゾートでも

可愛い帽子が販売されているので、夏の帽子はあった方が良いと思います！

汗拭きシート：いざと言う時の1枚

こちらも、トイレに行った時にササっと体を拭けば持続性は低いですが、メントールのスーッとした感じで体温も低くなる！

何より、冷たくて気持ちいいし体もサッパリするので良いですよね笑


女性用より、男性用を使った方が布も大きかったりヒヤッと感が強めだったりでオススメです！

まとめ

私は紹介したアイテムを使って、7月猛暑の東京ディズニーリゾートを楽しみました。

ほんの少しでも、快適になることによってパークでの楽しさが変わってきます。

せっかくディズニーに行くんだから、思いっきり楽しめるように少しでも準備をしていくことをオススメします！

まだまだ、暑い日が続くと思うので是非！参考にしてみてください～！

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